ノーコーヒーノーライフ ~コーヒーと健康について~

家でコーヒー飲んでます。家庭の経費削減に反発すべくコーヒーがどれだけ体に良いのかを証明していきます

2015-10-18から1日間の記事一覧

コーヒーは本当に胃に悪いのか?

コーヒーは胃に悪い よく言われる言葉ですよね 確かにコーヒーを飲み過ぎると胃がむかむかしたり、痛くなったり、気持ち悪くなったりしたことがある気がします。 ではどうしてコーヒーが胃によくないのかを調べてみようと思いました。 まず、胃の中は攻撃因…

うつ病にコーヒーが良いとされている根拠は何か

コーヒーがうつ病や自殺防止に効果があるという事を知っていますか? ハーバード大学で実際された研究で 「1日に2~4敗のコーヒーを飲むと、飲まない人と比べて50パーセントその割合が少ない事が分かった」 という調査結果が出ているのです。 この事からうつ…